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CONTENIDOS QUE ENCONTRARÁS EN EL EBOOK

  • Cómo formar rutinas del sueño
  • Las necesidades de sueño de acuerdo a la edad
  • Cómo crear un ambiente adecuado para el descanso
  • Estrategias para favorecer el sueño tanto de día como de noche
  • La importancia de distinguir hambre de sueño
  • La clave para que prosperen tu bebé y tú a la vez

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